Rekomendasi Klinik Gigi Daerah Bandung, Klinik Gigi Bandung Rating Bagus, Klinik Pasang Behel Sarijadi, Klinik Gigi Sarijadi.
Saliva atau air liur sangat bermanfaat untuk membantu proses pencernaan makanan di dalam mulut. Selain itu, saliva dapat mempengaruhi kesehatan gigi bila banyak sisa makanan menempel di sela-sela gigi. Kualitas saliva bila diperiksa selama 15 menit, jumlahnya mencapai 5 mililiter (ml) dan pH mencapai 6. Masalah kualitas saliva juga bisa menentukan karies gigi. Bila jumlah saliva kurang dari 5 ml selama 15 menit dan pH kurang dari 6, berarti orang tersebut berpeluang memiliki karies gigi karena air liurnya kental dan asam. Untuk mendeteksi air liur perhatikan ciri-ciri berikut ini:
- Mulut terasa kering, jika mulut terasa kering, ini mungkin disebabkan oleh obat yang Anda minum. Lebih dari 300 jenis obat termasuk decongestan dan antihistamin menyebabkan mulut kering. Mulut kering cenderung meningkat sejalan usia dan masalah kesehatan memaksa Anda meminum obat. Jika Anda sedang menjalani pengobatan dan mulut jadi terasa kering, waspada terhadap ancaman gigi berlubang. Bersihkan gigi dengan benang gigi setiap hari, sikat gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari dan konsultasi rutin dengan dokter gigi.
- Air liur kental dan berwarna putih, mungkin Anda terkena infeksi mulut. Jamur kandida albikan dapat menyebabkan infeksi mulut yang kita sebut sariawan. Sariawan jarang terjadi pada orang dewasa yang sehat. Akan tetapi, orang dengan diabetes mungkin sangat rentan karena gula dalam air liur dapat menyebabkan pertumbuhan jamur. Dokter dapat meresepkan obat antijamur yang Anda gunakan untuk membersihkan infeksi.
- Terasa asam, seharusnya keasaman mulut menunjukkan pH netral (sekitar 7), seorang dokter gigi dapat dengan cepat menilai pH air liur menggunakan strip ludah. Jika pH air liur tinggi bakteri dapat berkembang biak di sudut dan celah gigi. Air liur yang asam juga dapat mengikis gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Menurut para dokter gigi, mengkonsumsi makanan kaya arginin, seperti daging merah atau unggas, air putih, sayur bisa menurunkan keasaman air liur Anda.
- Jumlahnya terlalu banyak, wanita hamil cenderung menghasilkan lebih banyak air liur. Hal ini terjadi karena perubahan hormon atau hanya merupakan efek samping dari rasa mual. Tidak ada risiko yang perlu Anda khawatirkan selain Anda jadi sering meludah. Kunyah sepotong permen karet atau permen keras dapat membantu Anda menelan lagi kelebihan ludah itu.
- Terasa pahit atau asam, anda mungkin memiliki gangguan lambung. Kondisi ini membuat asam lambung naik ke tenggorokan, menghasilkan rasa asam dan pahit. Gejala lain dari gangguan lambung adalah nyeri di bawah area diafragma atau perut atas, bau mulut dan mual. Jika dokter mengatakan Anda terkena gangguan ini, dia akan menyarankan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan atau menghindari makanan berminyak dan pedas.
Adapun, cara menjaga kualitas air liur agar tetap sehat dapat dilakukan sebagai berikut:
- Minum air putih setelah makan agar tidak ada sisa makanan menempel di sela-sela gigi dan minum air 2 liter per hari.
- Pilih makanan yang banyak serat sehingga mengunyahnya lama dan tidak ada sisa yang menempel di sela-sela gigi.
- Kurangi makanan mengandung karbohidrat berfermentasi, seperti biskuit, roti, atau cokelat, karena sisa-sisa makanan yang menempel susah dibersihkan. Air liur akan memproses sisa makanan itu dan mengakibatkan air liur jadi kental dan menyebabkan adanya plak di sela-sela gigi.
- Rajin gosok gigi dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Agar tidak malas gosok gigi, harus dilatih sejak sejak kecil.
Pentingnya menjaga kualitas air liur tidak hanya berdampak pada kesehatan mulut tapi juga kesehatan pencernaan sebagaimana terlampir pada penjelasan diatas. Maka dari itu mari mulai membiasakan diri menjaga kesehatan sedara dini.
Untuk informasi lebih lanjut anda bisa menghubungi Call Center utama kami https://wa.me/6281314912119 atau kunjungi Instagram kami https://instagram.com/tamidentalcare?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
