PENYEBAB GIGI BERLUBANG

Plak adalah penyebab utama gigi berlubang, karena plak merupakan lapisan lengket yang terdiri dari bakteri dan asam. Biasanya terkandung pada makanan atau minuman manis yang mengandung karbohidrat tertentu

Penyebab dan Faktor Gigi Berlubang

Gigi berlubang berawal dari plak yang menempel di gigi. Plak gigi berasal dari sisa makanan yang mengandung gula dan pati. Jika tidak dibersihkan, plak ini akan diubah menjadi asam oleh bakteri alami di dalam mulut.

Asam yang dihasilkan dari plak kemudian secara perlahan mengikis lapisan terluar gigi. Lama-kelamaan, lubang pun terbentuk pada gigi. Jika masih dibiarkan, bakteri dan asam akan masuk lebih dalam sampai ke pulpa gigi, yaitu bagian gigi yang terdiri dari saraf dan pembuluh darah.

Gigi berlubang dapat terjadi pada siapa saja, tetapi ada beberapa faktor yaitu:

  • Jarang menyikat atau membersihkan gigi, terutama setelah makan
  • Tidak menggunakan pasta gigi atau obat kumur yang mengandung fluoride untuk membersihkan gigi
  • Terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis (seperti kue, biskuit, permen, dan es krim) atau asam (seperti minuman bersoda)
  • Menderita gangguan makan, seperti anoreksia
  • Menderita penyakit refluks asam lambung (GERD) dan Mulut kering
  • Berusia lanjut sehingga enamel mulai menipis dengan sendirinya dan produksi air liur berkurang
  • Rutin mengonsumsi obat-obatan, suplemen, vitamin, atau produk herba yang mengandung gula

Pencegahan Gigi Berlubang

Gigi berlubang bisa terjadi pada siapa saja, terutama pada orang yang tidak menjaga kesehatan gigi dan mulut. Untuk mencegah kondisi ini, ada beberapa hal yang dapat dilakukan, yaitu:

  • Mengurangi kebiasaan ngemil
  • Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis atau asam, seperti permen atau minuman ringan
  • Menyikat gigi 2 kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride
  • Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi setidaknya 1 kali sehari
  • Memeriksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi, setidaknya 2 kali dalam setahun

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *