Manfaat Wortel Bagi Kesehatan Gigi dan Mulut

Salah satu manfaat wortel yang jarang kita ketahui adalah kemampuannya untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kita. Yap. wortel sangat bermanfaat bagi kesehatan gigi dan mulut kita karena wortel memiliki kandungan yang berfungsi untuk membersihkan plak dan sisa-sisa makanan pada gigi dan mulut layaknya sikat gigi.

Selain itu, kandungan pada wortel juga dapat merangsang pembentukan air liur dalam mulut yang dapat menjadi alkali alami yang dapat menghambat pembentukan lubang pada gigi. Di samping itu, mineral yang terkadung pada wortel juga diketahui dapat membunuh bakteri jahat pada mulut yang dapat mengakibatkan bau mulut dan gigi berlubang

Selain untuk kesehatan gigi dan mulut, wortel juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan kita. Hal ini dikarenakan wortel merupakan suber serat yang membantu mengurangi resiko konstipasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *